WN 22.8.00
Wechseljahre - wie sie das Leben um die 40 verändern können
Informationswochen wollen aufklären
Gronau
Sie sind Frauen und Männer um die 40, über 1500 Menschen in Gronau und Epe nehmen einschneidende hormonelle und psychische Veränderungen wahr und beschäftigen sich aus unterschiedlichen Blickwinkeln mit der Thematik: Wechseljahre. Zur Information über dieses komplexe Thema wollen auch die Kneipp-Wechseljahre-Wochen beitragen. Unter dem Motto: »Über die Wechseljahre in ein neues Lebensgefühl«, präsentierten jetzt Bernd Ahlers (Kneipp-Verein); Dr. Dieter Glaser (Chefarzt der Gynäkologie des St. Antonius-Hospitals) und Doris Störing (Gleichstellungsbeauftragte der Stadt) Programmhefte und Plakate für die gemeinsame Aktion, die am Montag (4. September) beginnt.
»Bei den Veranstaltungen stehen Information, Beratung, Anregungen und praktische Selbsthilfe im Vordergrund«, so die Initiatoren. Neben medizinischen und psychologischen Aspekten wird über folgende Fragen informiert: Was kommt da auf mich zu? Geben Hormontests Aufschluss? Soll ich Hormone nehmen? Führt Östrogenmangel zu Knochenschwund, Haarausfall und trockener Haut? Gibt es Übungen für die Beckenbodenmuskulatur? Was ist zu tun bei depressiver Verfassung? Verändert sich die Sexualität? Und was kann ich aktiv tun?
Die Eröffnungs-Talk-Runde »Über die Wechseljahre in ein neues Lebensgefühl«, mit Moderatorin Anke Engels findet am Montag (4. September) um 20 Uhr im Gemeindezentrum Mitte statt. Die Veranstaltung gibt einen Einblick in die körperlichen und psychischen Veränderungen, zeigt Behandlungsschritte und Ansätze zu Neuorientierungen auf. Experten der Runde sind der Chefarzt der Gynäkologie des Antonius Hospitals Dr. Dieter Glaser, Ingeborg Varghese, Chefärztin der Psychiatrie am Lukas-Krankenhaus und die Heilpraktikerin und Kneipp-Referentin Marion Rohloff-Hoff. Fragen zum Thema »ännerwechseljahre« sind das Sachgebiet von Dr. Michael, Androloge und wissenschaflticher Mitarbeiter der Uni Münster.
Am Mittwoch (6. September) eröffnen die Veranstalter im Gronauer Rathaus um 15 Uhr die Ausstellung: »Über die Wechseljahre in ein neues Lebensgefühl«. Die Ausstellung gibt Meinungen von Frauen wieder, stellt körperliche Aktivitäten vor und – in einem dritten Teil – präsentiert fachspezifische Informationen anhand von Fotos und Stichworten.
Im Rahmen einer WN-Telefonaktion am Mittwoch (13. September) stehen persönliche Fragen der WN-Leser rund um das Thema Wechseljahre mit dem Schwerpunkt: Osteoporose und Herz-Kreislaufprävention im Vordergrund. Die Experten am Telefon werden Dr. Dieter Glaser, Dr. Heiner Woltering, die Ernährungsberaterin Trü Hilbing, der Apotheker Martin Jochheim, die Bewegungsreferentin Renate Wipking, die Entspannungstherapeutin Renate Hagedorn und Karin Jöhring von der IKK sein.
Im Rahmen der Angebote der Selbsthilfe stehen am Mittwoch (13. September) das Kursangebot »Beckenbodenschwäche«; am Dienstag (19. September) um 16.30 Uhr »Gymnastik bei Osteoporose«; «Beckenbodengymnastik« am Dienstag (19. September) um 19.30 Uhr sowie ein »Ernährungsberatungsangebot« am Mittwoch (4. Oktober) um 19.30 Uhr auf dem Programm. Die Programmhefte sind in der IKK-Geschäftsstelle, Sparkassen, Banken, Ärzten, Apotheken und öffentliche Institutionen erhältlich.