Kneippverein Gronau, Epe und Umgebung e. V.

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Wassergynnastik
Wassergymnastik ist eine anerkannte, vorbeugende gesundheitsbildende Maßnahme mit vielfältigen positiven Wirkungen für das Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist. Dabei werden rückenschonend das Herzkreislaufsystem trainiert und die Muskulatur gekräftigt. Viele Übungen fallen den Teilnehmern/-innen im Wasser leichter.

Wassergymnastik, die viele Teilnehmer als wohltuende gesundheitsbildende Maßnahme kennen, startet wieder ab Montag, 30.08.2010

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Termin: Montags (jeweils 13 Einheiten)
Referentin Britta Garritsen, Präventionsübungsleiterin
Kurs 1: 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
Kurs 2: 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Referentin: Gundel Heying, Gymnastiklehrerin
Kurs 3: 19.00 Uhr - 20.00 Uhr
Kurs 4: 20.00 Uhr - 21.00 Uhr
Termin: Dienstags (jeweils 14 Einheiten)
Referentin: Maria Blömer, Präventionsübungsleiterin
Kurs 5: 19.00 - 20.00 Uhr
Kurs 6: 20.00 - 21.00 Uhr
Termin: Mittwochs (jeweils 14 Einheiten)
Referentin: Maria Blömer, Präventionsübungsleiterin
Kurs 7: 16.00 Uhr -17.00 Uhr
Kurs 8: 17.00 Uhr -18.00 Uhr
Termin: Donnerstags (jeweils 14 Einheiten)
Referentin: Elke Pischel, Präventionsübungsleiterin
Kurs 9: 17.30 Uhr - 18.30 Uhr
Kurs 10: 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Referentin: Anja Steinacker, Präventionsübungsleiterin
Kurs 11: 19.30 Uhr - 20.30 Uhr
Kurs 12: 20.30 Uhr - 21.30 Uhr
Gebühr: Mitglieder pro Abend: 4 €
Nichtmitglieder pro Abend: 5,50 €
Ort: Bad des Antonius-Hospital, Möllenweg 22, Gronau
Anmeldung: (0 25 62) 93 61 18 13 oder mit Anmeldeformular
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Aqua-Fitness
Ist eine anerkannte Präventionsmaßnahme der modernen Gesundheitsbildung im Wasser. Mit eigens für diese Kurse angeschafften Geräten wie Hanteln, Disks ect. wird ein abwechsleungsreiches Programm geboten, welches auch für Nichtschwimmer geeignet ist.

Die Kurse starten ab Montag, 30.08. 2010.

Zum Kursflyer

Termin: Montags (jeweils13 Einheiten)
Referentin: Petra Damhuis, Präventionsübungsleiterin
Kurs 1: 18.00 - 19. 00 Uhr
Kurs 2: 19.00 - 20. 00 Uhr
Termin: Dienstags (jeweils14 Einheiten)
Referentin: Gundel Heying, Gymnastiklehrerin
Kurs 4: 18.00 - 19. 00 Uhr
Kurs 5: 19.00 - 20.00 Uhr
Kurs 6: 20.00 - 21.00 Uhr
Termin: Freitags (jeweils14 Einheiten)
Kurs 7: 18.00 - 19. 00 Uhr
Referentin: Eva Verstegge, Gymnastiklehrerin
Ort: Kloster Bardel
Gebühr: Mitglieder pro Abend: 4 €
Nichtmitglieder pro Abend: 5,50 €
Anmeldung (0 25 62) 93 61 18 13 oder mit Anmeldeformular
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